Las bajas temperaturas no solo incomodan: también pueden afectar órganos vitales. Expertos explican cómo cuidarnos del frío extremo sin alarmarnos ni subestimarlo
A medida que...
El impacto físico del trauma y las técnicas que lo desactivan desde el cuerpo son necesidades urgentes de salud pública.
Guerras, crisis humanitarias, una pospandemia...
Una alimentación sana ralentiza el envejecimiento cerebral y, con ello, reduce el riesgo de ciertas demencias.
Es bien sabido que alimentarse correctamente es importante para...
Un nuevo estudio citado por Women’s Health encontró que consumir cinco porciones diarias de frutas y verduras puede aumentar la calidad del sueño hasta...
Los problemas circulatorios pueden pasar desapercibidos, pero tienen señales claras. Cómo identificarlos, qué factores de riesgo tener en cuenta y cómo mejorar la salud...
