La autora de “Estoicada” habló sobre el dolor, el duelo y las enseñanzas del estoicismo. Además, contó qué le diría hoy a la mujer que acababa de perder al amor de su vida.
Silvia Freire convirtió una de las experiencias más dolorosas de su vida en un aprendizaje que hoy comparte con miles de personas. En Estoicada, el libro que escribió tras la muerte de su marido, plantea una idea tan simple como desafiante: el dolor es inevitable, pero el sufrimiento es opcional.
Al hablar sobre el origen de esa reflexión, recordó que la primera vez que logró comprender esa diferencia fue después de la muerte de su padre.
“La primera vez que sentí que podía direccionar el sufrimiento fue cuando murió mi papá. El dolor existía, era inevitable. Pero imaginé que mi padre estaba cerca, con la impotencia de no poder pedirme que lo superara”, explicó.
Para Freire, la clave estuvo en entender que ninguna de las personas que amó hubiera querido verla atrapada en el sufrimiento.
“Ninguna de las personas queridas que murió en mi vida hubiera querido que yo sufriera por ellos. Mi mayor esfuerzo por no sufrir tuvo que ver con el amor por ellos y de ellos: mi padre, mi madre y mi marido”, reflexionó.
Aunque el libro nació después de la muerte de su esposo, Freire aseguró que el proceso de duelo continúa sorprendiéndola incluso hoy. “Hace tres años que no paro de sorprenderme. En este momento que estoy haciendo esta nota me estoy haciendo un tatuaje más. Yo jamás hubiera pensado que podía tatuarme”, contó entre risas.
La escritora explicó que durante mucho tiempo se consideró una persona temerosa, pero descubrió una fortaleza que desconocía: “Hice un montón de cosas que creí que no iba a tener el valor de hacerlas y las hago como si nada. No solamente las enfrento, sino que una vez que las estoy haciendo digo: ‘No era para tanto’”.
Y agregó una de las enseñanzas que más intenta transmitir: “Nos hacemos mucho más problema en la previa que en el baile”.
Qué es el estoicismo
Consultada sobre el renovado interés por el estoicismo en una época marcada por la ansiedad y la incertidumbre, Freire consideró que la respuesta está justamente en la necesidad de encontrar herramientas para atravesar tiempos complejos.
“Por supervivencia uno busca una salida. Y en esa búsqueda los estoicos tienen muchísimo para enseñar. No son muchas reglas: son pocas reglas que, aplicadas, direccionan absolutamente la vida”, sostuvo.
Freire también se refirió a una sociedad cada vez menos tolerante a la frustración y opinó que gran parte del entorno actual contribuye a aumentar la sensación de vulnerabilidad. “Todo parece querer dejarnos más vulnerables y sensibles”, afirmó.
En ese sentido, cuestionó algunos discursos que, según su mirada, terminan reforzando inseguridades en lugar de fortalecer a las personas. “Creo que nos muestran que estamos peor de lo que en verdad estamos. Y para mí seguimos evolucionando por encima de todo, más allá de lo que se ve”, expresó.
Al final de la charla, Freire imaginó qué le diría a la mujer que acababa de perder a su marido y su respuesta fue tan sincera como conmovedora. “Le mentiría y le diría que se quede tranquila, que todo va a pasar, sin decirle cuánto le va a costar llegar a que realmente casi todo pase”.
