Especialistas advierten sobre formas de control psicológico que pueden pasar desapercibidas en la vida diaria, ofreciendo estrategias para fortalecer la autodefensa y evitar caer...
Escuchar música con auriculares a volúmenes elevados expone a adolescentes y jóvenes a un riesgo acumulativo de pérdida auditiva permanente, según advierten organismos internacionales...
Alimentarse bien, moverse con regularidad, dormir lo suficiente y usar de manera responsable los medicamentos son prácticas cotidianas que contribuyen a sostener el bienestar...
